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口腔護理知識 人群常見問題 口腔健康藍皮書
電動口腔

  市面上的電動口腔護理品類繁多,目前應用比較廣泛的是電動牙刷和沖牙器這兩種產品,其工作的基本原理,是通過電機馬達的振動來驅動清潔部件的工作,從而達到提高口腔清潔的便利性、高效性和針對性的效果。

  電動牙刷比手動牙刷更好嗎?

  電動牙刷在我國屬于手持電動器具,按照刷頭運動方式不同,可以分為:擺動式和旋轉式【1】如下圖所示:

  在使用擺動式牙刷時,建議采用類似手動刷牙的方式刷牙,若使用旋轉振動式牙刷,則建議慢慢地將牙刷從一顆牙移至另一顆牙做清潔的工作。【2】

  相較于手動牙刷,電動牙刷的清潔效果較不易受到個人刷牙技巧所影響。而且對于難以觸及牙齒后方或牙齒邊緣的用戶來說,使用電動牙刷更加方便,因此益處尤其顯著。【3】

  另一方面,有證據顯示電動牙刷比手動牙刷更有清潔效果。在使用電動牙刷一至三個月之后,牙菌斑的堆積減少了11%,牙齦發炎機率降低了6%;在使用三個月之后效果更為顯著,牙菌斑的堆積減少了21%,牙齦發炎機率降低了11%。【4】

  同時電動牙刷對于兒童來說,在調動初期刷牙積極性上,也有著不可替代的作用。【5】

  此外,牙刷刷頭的狀況也可能會影響其使用功效。建議每三個月更換一次刷頭,或在刷頭有明顯的磨損時進行更換。

  使用沖牙器有哪些好處?

  沖牙器,又稱水牙線,是以電力驅動泵機,噴射出流體,清潔牙齒表面以及牙縫、牙窩溝等隱蔽部位,用于保持口腔清潔衛生的器具【6】。

  多項研究表明,沖牙器能改善牙周健康問題,如牙齦病和口臭【7】;有助于人造牙冠、人工植體和矯正器的深入清潔【8】。

  另外,2008年的一項綜合分析發現,沖牙器對去除可見牙菌斑幫助不大,但可能對牙齦健康有益【9】。所以國際專業機構推薦,比起單獨使用牙刷或沖牙器清潔潔牙,牙刷與沖牙器搭配使用,可更好地抑制牙菌斑,并提高口腔健康程度【10】。

 

  【1】TCHEAA 0009-2019

  【2】"Using A Rechargeable Electric Toothbrush" by Oral B. [2015-01-17].

  【3】Van der Weijden FA,Slot DE. Efficacy of homecare regimens for mechanical plaque removal in managing gingivitis a meta review[J].J Clin Periodontol,2015,42 Suppl 16:

  【4】Yaacob M, Worthington HV, Deacon SA, Deery C, Walmsley AD, Robinson PG, Glenny AM. Powered versus manual toothbrushing for oral health. Cochrane Database Syst Rev. 2014, (6): CD002281. doi:10.1002/14651858.CD002281.pub4.

  【5】Sharma A,Arora R,Kenchappa M,et al. Clinical evaluation of the plaque-removing ability of four different toothbrushes in visually impaired children[J]. Oral Health Prev

  Dent,2012,10( 3) : 219 - 224.

  【6】TCHEAA 0014-2020.

  【7】Sharma, Naresh C.; Lyle, Deborah M.; Qaqish, Jimmy G.; Galustians, Jack; Schuller, Reinhard. Effect of a dental water jet with orthodontic tip on plaque and bleeding in adolescent patients with fixed orthodontic appliances. American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics. 2008-04, 133 (4): 565–571. doi:10.1016/j.ajodo.2007.12.008.

  【8】Jahn, CA. The dental water jet: a historical review of the literature.. Journal of dental hygiene: JDH. 2009, 84 (3): 114–20. PMID20579423.

  【9】Husseini, A; Slot, DE; Van der Weijden, GA. The efficacy of oral irrigation in addition to a toothbrush on plaque and the clinical parameters of periodontal inflammation: a systematic review.. International journal of dental hygiene. 2008-11, 6 (4): 304–14. PMID19138181.

  【10】両角祐子; 山下穣; 阿部祐三; 安川俊之; 竹田まゆ; 宇野清博; 佐藤聡. 脈動ジェット水流式口腔洗浄器具の臨床効果. 日本歯科保存學雑志 (東京都豐島區: 日本口腔外科學會). ISSN0387-2343. doi:10.11471/shikahozon.52.219.

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